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09
09月
糯玉米和甜玉米在口感上有哪些區別?哪一種玉米含有的營養成分更
糯玉米和甜玉米是玉米的兩個不同的品種,兩者在口感上、營養成分以及所含有的熱量都會有所不同,很多想要瘦的美眉們都喜歡食用適量的玉米當做自己瘦的主餐,事實上,這種做法真的可取嗎?
09
09月
甜糯玉米的營養價值與保健作用
1、甜糯玉米富含維生素C,粗纖維含量高達16.36%。“硒”含量比普通玉米高8倍,對增強人體自身的免疫功能極其重要。
09
09月
粗糧煲湯更加美味
由于人們對精細食物的畏懼,對粗食越來越寄予厚愛。的確,粗食中含有大量的纖維素,纖維素本身對大腸產生機械性刺激,增加腸蠕動,使大便變軟暢通。
09
09月
生活中的五谷你知道是哪幾種嗎?有什么含義?
隨著社會經濟和農業生產的發展,五谷的概念在不斷演變著,所謂五谷,實際只是糧食作物的總名稱,或者泛指糧食作物罷了。對于小麥大家都是有了解的,主要是其他的四種谷物,主要有什么含義?
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